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恥骨痛

32w時,為了寶寶之後的出生,恥骨上方的肌肉三不五時會因為子宮的長大拉扯抽痛讓骨盆大一點,然後在痛的同時比比也會跟著動,好像想在擴建的豪宅搶個好位置,讓我一邊痛一邊肚子被滾來滾去。

「比比,媽媽的肚子裡只有妳一個,不用搶阿。」

恥骨的痛一如往常在清晨時發生,被痛醒後,本來在等抽痛過去繼續睡,中間很小聲murmur:「好痛!!」時,老公突然從還在打呼的睡夢中跳起來問:「怎麼了,哪裡痛?」雖然他沒辦法讓我不痛,但心裡好窩心喔,真不愧是我的老公。

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疑神疑鬼的胎動

29w後每天開始抽空算胎動,比比大都可以在半小時內測到十次以上,但32w卻變成要一小時,連續三天胎動少很多,第四天時又非常活躍,加上有時從早動到晚,有時胎動頻率明顯變少,搞得我緊張兮兮,雖然說兩小時內有十次以上就算正常,不用擔心,一直猶豫是否撐到產檢日再檢查,最後還是先去找醫生問問,免得自己胡思亂想。

我們到轉長庚前在看的榜生婦產科,醫生除了仔細講解我的疑惑外,還讓我做心音和胎動的測量,證實比比是健康的,給疑神疑鬼的媽媽放心,因為轉長庚後只有聽心音和比比的肚圍照(測現在的大小),看不到完整的狀況,不像轉院前每次產檢超音波能看到比比的整體狀況,臉、手、腳,還有3D照,有點不安心,可能診所平常檢查的真的很仔細,換到大醫院後人多,問問題也要抓緊時間問,蠻不習慣的。

32w後,肚子一星期大一點,這段時間媽媽吃的熱量主要是baby在吸收,所以比比平均兩星期大400g肺被長大的子宮擠壓,呼吸好不順,胎動開始變翻滾,還有慢慢地刮過肚皮的招數痛啊…,不過因為比比慢慢的動,有時可以偷偷揪住她的屁股和小腳,還是很開心,只是小小不習慣得開始慢慢走路,連推回收車的阿婆都能輕易超越我,以前能輕鬆走完的路程,現在走的好累,但為了順產,運動可是不能減呀,所以洗澡完一定要按摩一下或拉拉筋,除了舒緩腿部負擔,也比較不會半夜抽筋,因為睡到一半抽筋是很可怕的。

左側睡

開始懷孕後,睡眠品質都很差,現在越到後期,睡覺更是怎麼睡怎麼累,後期建議左側睡,左腿久壓的狀況下血液循環很差,發生過睡一整晚後爬不起來的狀況,後來發現改變睡覺環境,睡覺姿勢也會跟著有小變化,有時半夜腿麻醒就把枕頭們堆高,半躺臥睡,可以緩解一下左腿痠麻,問過醫生睡覺問題,說其實怎麼睡都沒關係,媽媽舒服就好,也可以右側睡,畢竟媽媽要休息夠,baby才會健康,除非是非常非常瘦的孕媽才可能發生壓血管問題,但我沒那麼瘦,所以偶爾睡右側沒關係,只是睡右側比比很好動,可能她老爸在左邊吧,睡左側就乖乖的,出生要愛媽媽多點喔。

大肚婆

34w的早上又被比比的頻繁蠕動熱醒,每當肚子要明顯長大時,她就會施展小手小腳到處推推,自行Diy把房子拓寬,這次除了拓寬宣告外,也確實讓媽媽感受她的成長--肚子變重好多,才兩星期的時間,肚子又更大更圓了,真的是名符其實的大肚婆,有次把衣服掀起來給婆婆看她也驚嘆了一聲,肚子大小是看每個孕媽的體質,本來一直很煩惱自己不是手細腳細、小肚子那類型的孕媽,但到了現在,我放棄煩惱這個問題,只希望比比平安出生就好,其餘的沒關係,現在走路速度從慢慢走變蝸牛走路,出外活動範圍變小,而且約15分鐘要休息一次,免得肚子變太硬。

活動範圍變小時的34w,老公家有親人回天上,說此時孕婦八字較弱,怕煞到孩子,公公慎重地交代老公要我出門肚子上一定要綁紅帶子,還認真說:「很邪門的,要信。」,所以只要出席儀式和經過靈堂,我都會在肚子綁紅帶子,而且不要太常經過靈堂,儀式也只參加必要的就好,不過是有血緣關係的奶奶,應該是不會對孩子不好,但怕公公婆婆擔心,一天最多也只出一次門,去散散步小小運動一下,剛好肚子也大的出門很困難,沒出門,就在家裡活動做做伸展操活動筋骨。

上次產檢已經胎位正了,下星期檢查,醫生安排超音波檢查,已經很久沒看到比比的模樣了,有點小小期待下星期的產檢。

 

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